-
![[image]](https://www.balancer.ru/cache/sites/com/go/googleusercontent/lh4/-AsKzGuJ8lI8/VM1U50vw4JI/AAAAAAAAepY/jn9sW4zyUVk/s0/128x128-crop/IMG_4080.JPG)
Флуд, флейм, кто что делает...
Разговоры за жизньТеги:
Серокой
"Зелёная" игрушка по экономии электроэнергии. )
инфо
инструменты
Iltg
Серокой> "Зелёная" игрушка по экономии электроэнергии. )
Однако. Самая большая вещь на приведенной картинке - кровать.
По экономии электрической энергии действительно "кровать" супер, но что это значит с точки зрения экономической экономии? Утром на работу не вставать, вечером (если все ж кто встал) сразу в кровать. А жить на что?
Однако. Самая большая вещь на приведенной картинке - кровать.
По экономии электрической энергии действительно "кровать" супер, но что это значит с точки зрения экономической экономии? Утром на работу не вставать, вечером (если все ж кто встал) сразу в кровать. А жить на что?
AXT> ЕМНИМС, категорически не рекомендуется превышать темп похудания 200 гр/сутки, иначе возможны осложнения.
Тут такой вопрос, мож кто просветит.
Я всегда относился пофигистически к внешему виду, но несколько месяцев назад начали сильно болеть ступни. Я соотнес это с набором веса за сотню кило - а всеж плоскостопие, вот значит и протестуют ступни против набора дополнительных 7 кг. Благие мысли заняться физнагрузками (велосипед и все такое) пока не реализовались, так что решил просто жрать меньше. В итоге пришел к тому что ем всего один раз днем (и вечером чайку с тортом/конфетами), ступни болеть перестали (т.е. я похоже правильно определил чего ж они болели).
Но после прочтения насчет "200 гр/сутки" возник вопрос - а что будет если "не рекомендуется превышать темп похудания", тем более "категорически"?
Тут такой вопрос, мож кто просветит.
Я всегда относился пофигистически к внешему виду, но несколько месяцев назад начали сильно болеть ступни. Я соотнес это с набором веса за сотню кило - а всеж плоскостопие, вот значит и протестуют ступни против набора дополнительных 7 кг. Благие мысли заняться физнагрузками (велосипед и все такое) пока не реализовались, так что решил просто жрать меньше. В итоге пришел к тому что ем всего один раз днем (и вечером чайку с тортом/конфетами), ступни болеть перестали (т.е. я похоже правильно определил чего ж они болели).
Но после прочтения насчет "200 гр/сутки" возник вопрос - а что будет если "не рекомендуется превышать темп похудания", тем более "категорически"?
Iltg> В итоге пришел к тому что ем всего один раз днем (и вечером чайку с тортом/конфетами), ступни болеть перестали (т.е. я похоже правильно определил чего ж они болели).
Это такой способ похвастаться силой воли?
Травматолог/ортопед вас ждёт.
Это такой способ похвастаться силой воли?
Травматолог/ортопед вас ждёт.
iodaruk> Это такой способ похвастаться силой воли?
Это вопрос вобщем-то чего делать дальше
П.С. Бо долго я так не выдержу
Это вопрос вобщем-то чего делать дальше
П.С. Бо долго я так не выдержу
iodaruk>> Это такой способ похвастаться силой воли?
Iltg> Это вопрос вобщем-то чего делать дальше
Да в общем то по списку:
кино-вино-домино
кефир-клистир-тёплый сортир...
Iltg> Это вопрос вобщем-то чего делать дальше
Да в общем то по списку:
кино-вино-домино
кефир-клистир-тёплый сортир...
Iltg> Но после прочтения насчет "200 гр/сутки" возник вопрос - а что будет если "не рекомендуется превышать темп похудания", тем более "категорически"?
это средний темп за длительное время. 5-6 кг в месяц, 25-30 кг за полгода, 200-300 кг за 5 лет
А если за каждыми 200 г бегать, так это надо у писсуара с мерной кружкой стоять.
это средний темп за длительное время. 5-6 кг в месяц, 25-30 кг за полгода, 200-300 кг за 5 лет
А если за каждыми 200 г бегать, так это надо у писсуара с мерной кружкой стоять.
Iltg> Благие мысли заняться физнагрузками (велосипед и все такое) пока не реализовались, так что решил просто жрать меньше. В итоге пришел к тому что ем всего один раз днем (и вечером чайку с тортом/конфетами)
/facepalm
На ночь не надо. Можно такое (проверено): утром до завтрака выпить прилично воды и вперёд на физические нагрузки (не на силовые рекорды), минут на 30. Потом завтрак и нормальная жизнь. Меньше сладкого и мучного, больше ботвы — чтобы жрать не хотелось постоянно. Ну и общий принцип: тратить больше, чем съедать, и тушка будет вынуждена отдать драгоценное сало. Метаболизм разгонится — станет легче. Ну и главное — дисциплина. Не бросать.
з.ы. Нагрузки — это бег, но если ненавидите бег, то плавание, но не велосипед (куча времени и км, а толку..), а что-то такое, активное — молотить грушу, наверняка ещё и доставит.
/facepalm
На ночь не надо. Можно такое (проверено): утром до завтрака выпить прилично воды и вперёд на физические нагрузки (не на силовые рекорды), минут на 30. Потом завтрак и нормальная жизнь. Меньше сладкого и мучного, больше ботвы — чтобы жрать не хотелось постоянно. Ну и общий принцип: тратить больше, чем съедать, и тушка будет вынуждена отдать драгоценное сало. Метаболизм разгонится — станет легче. Ну и главное — дисциплина. Не бросать.
з.ы. Нагрузки — это бег, но если ненавидите бег, то плавание, но не велосипед (куча времени и км, а толку..), а что-то такое, активное — молотить грушу, наверняка ещё и доставит.
au> з.ы. Нагрузки — это бег, но если ненавидите бег, то плавание, но не велосипед (куча времени и км, а толку..), а что-то такое, активное — молотить грушу, наверняка ещё и доставит.
Как говорит мой доктор - секс показан.
Как говорит мой доктор - секс показан.
В.М.> Как говорит мой доктор - секс показан.
Если вам не 20 лет, расчитывать таким образом сжечь ведро сала уже смешно.
Если вам не 20 лет, расчитывать таким образом сжечь ведро сала уже смешно.
Cormorant
В.М.>> Как говорит мой доктор - секс показан.
au> Если вам не 20 лет, расчитывать таким образом сжечь ведро сала уже смешно.
Зато радости сколько ))
au> Если вам не 20 лет, расчитывать таким образом сжечь ведро сала уже смешно.
Зато радости сколько ))
au> з.ы. Нагрузки — это бег
ага, охренетильные нагрузки, особенно на коленки и тазобедренные. Велик, плавание, эллипсоидный тренажер. Лучше всего эллипсоид вместо ужина
Еще можно затеять тотальный ремонт, тоже ничетак моральгкя нагрузочка.
ага, охренетильные нагрузки, особенно на коленки и тазобедренные. Велик, плавание, эллипсоидный тренажер. Лучше всего эллипсоид вместо ужина
Еще можно затеять тотальный ремонт, тоже ничетак моральгкя нагрузочка.
au> Если вам не 20 лет, расчитывать таким образом сжечь ведро сала уже смешно.
Его можно банально не наращивать
как-то удается в свои 45 сохранять 90 кг при росте 190.
Его можно банально не наращивать
как-то удается в свои 45 сохранять 90 кг при росте 190.
В.М.> Его можно банально не наращивать как-то удается в свои 45 сохранять 90 кг при росте 190.
Разговор начался с того, что это уже факт. Дальше вопрос что с этим делать. А так конечно лучше не наращивать. Содрогаюсь видя как некогда нормальной формы мужики "беременеют". Ведь это не рак, это же видно глазами каждый день и легко лечится на ранних стадиях — почему не останавливаются? Вопрос риторический.
как-то удается в свои 45 сохранять 90 кг при росте 190.Разговор начался с того, что это уже факт. Дальше вопрос что с этим делать. А так конечно лучше не наращивать. Содрогаюсь видя как некогда нормальной формы мужики "беременеют". Ведь это не рак, это же видно глазами каждый день и легко лечится на ранних стадиях — почему не останавливаются? Вопрос риторический.
au> Ведь это не рак, это же видно глазами каждый день и легко лечится на ранних стадиях — почему не останавливаются? Вопрос риторический.
пузо - это состояние души когда все стабильно, то у многих растет само по себе, хоть все стабильно хорошо, хоть стабильно плохо. Вот тотальное ожирение - это явно от обжорства и гиподинамии.
пузо - это состояние души
когда все стабильно, то у многих растет само по себе, хоть все стабильно хорошо, хоть стабильно плохо. Вот тотальное ожирение - это явно от обжорства и гиподинамии.
ahs> пузо - это состояние души
Ага, именно. Уродство это, как результат полусознательного выбора между "пожрать и быть уродом" и "сдерживаться и быть самим собой". Фу.
Чтобы не подумали что я просто похаять, в прошлом было что вот так "само собой" получилось — перестал влазить в джинсы. Но момент просветления мозга наступил когда отлетела пуговица на джинсах. Буквально, violently. Тогда настал момент "сейчас или никогда". И потом, спустя недолго, когда влез в старые джинсы без героизма, понял что это то как должно быть, это я, а не "я в жиркостюме". Теперь держу их в роли эталона-будильника, хотя нужды нет — и так знаю что я в порядке.
Ага, именно. Уродство это, как результат полусознательного выбора между "пожрать и быть уродом" и "сдерживаться и быть самим собой". Фу.
Чтобы не подумали что я просто похаять, в прошлом было что вот так "само собой" получилось — перестал влазить в джинсы. Но момент просветления мозга наступил когда отлетела пуговица на джинсах. Буквально, violently. Тогда настал момент "сейчас или никогда". И потом, спустя недолго, когда влез в старые джинсы без героизма, понял что это то как должно быть, это я, а не "я в жиркостюме". Теперь держу их в роли эталона-будильника, хотя нужды нет — и так знаю что я в порядке.
Iltg> но несколько месяцев назад начали сильно болеть ступни. Я соотнес это с набором веса за сотню кило
Забавно. Несколько месяцев назад ступни начали и у меня болеть. Но непредсказуемо (например, хорошо выспавшись, просыпаешься, ещё не встав — болят!), вес я все последние несколько лет держу и даже по чуть-чуть (не считая случай с этой болезнью) сбрасываю. Когда женился, то и за 90 было Ну а плоскостопие у меня всю жизнь, считай. Со средних классов школы, наверное. Что не мешало мне проходить пешком без последствий по 20..30 км. за раз без всякой подготовки.
В общем, что-то непонятное. Прямо сейчас — не болит Но в целом, последние месяца три, ситуация на этот счёт непонятная.
Забавно. Несколько месяцев назад ступни начали и у меня болеть. Но непредсказуемо (например, хорошо выспавшись, просыпаешься, ещё не встав — болят!), вес я все последние несколько лет держу и даже по чуть-чуть (не считая случай с этой болезнью) сбрасываю. Когда женился, то и за 90 было
Ну а плоскостопие у меня всю жизнь, считай. Со средних классов школы, наверное. Что не мешало мне проходить пешком без последствий по 20..30 км. за раз без всякой подготовки.В общем, что-то непонятное. Прямо сейчас — не болит
Но в целом, последние месяца три, ситуация на этот счёт непонятная.
Не могу найти тему про смешное сочетание названий топиков....
Не помните где она и ка к называлась?
Не помните где она и ка к называлась?
Barbarossa> Не могу найти тему про смешное сочетание названий топиков....
Barbarossa> Не помните где она и ка к называлась?
Топизмы.
Barbarossa> Не помните где она и ка к называлась?
Топизмы.
Спасибо.. я такое же слово в поиске набирал и не нашло 
Barbarossa> Спасибо.. я такое же слово в поиске набирал и не нашло
Видно, с опечаткой. Или другое. Я именно через поиск и нашёл по слову "топизмы"
Видно, с опечаткой. Или другое. Я именно через поиск и нашёл по слову "топизмы"
Bredonosec
ahs> Еще можно затеять тотальный ремонт, тоже ничетак моральгкя нагрузочка.
не, не надо..
я наоборот от недосыпов и малоподвижности форму терять стал (пока работаю, некогда спортом заниматься, да и не хочется с недосыпа)
не, не надо..
я наоборот от недосыпов и малоподвижности форму терять стал (пока работаю, некогда спортом заниматься, да и не хочется с недосыпа)
на самом деле для продуктивного общения не обязательно учить язык страны, в которой ты находишься. Хватит и одной фразы. Ловишь попутку, типа наших дальнобойщиков, полчаса едете молча, а затем, задумчиво глядя в даль, произносишь: довели страну... Абсолютно в любой стране вы тут же получите монолог, исторический экскурс и краткий курс местного матерного.
(С)
(С)
Balancer
Ещё минус ровно килограмм веса за 5 дней. Чёрт, на этом штамме гриппа реально озолотиться можно, если его диетологам продать! :D И, ведь, есть совсем не хочется.
// Транслировано с juick.com
// Транслировано с juick.com
- Balancer [13.12.2011 20:10]: Перенос сообщений из Влияние разницы температур на здоровье
"Эдвардианская ферма" - небольшой, но очень занятный документальный сериал, продолжение "Викторианской фермы" и двух её приложений. Скачал и уже неделю смотрю по 1-2 серии в день 
// www.bbc.co.uk
Edwardian Farm
Archaeologists Alex and Peter and historian Ruth live the Edwardian life.// www.bbc.co.uk
Прикреплённые файлы:
Copyright © Balancer 1997..2023
Создано 01.03.2009
Связь с владельцами и администрацией сайта: anonisimov@gmail.com, rwasp1957@yandex.ru и admin@balancer.ru.
Создано 01.03.2009
Связь с владельцами и администрацией сайта: anonisimov@gmail.com, rwasp1957@yandex.ru и admin@balancer.ru.
