Alexandrc>> Зима... холода... грипп... ahs> Грипп не от холода....
Буду спорить
Холод ->повышенная теплопродукция->затрата энергии на неё->нехватка энергии на синтез антител->грипп... Так, что "грипп от сквозняков" - не лишенное кусочка истины высказывание
ahs> Болеть гриппом просто: достаточно сидеть дома, не вредить себе никаким способом и сдаваться врачам при ухудшении - непрекращающаяся головная боль, сильный кашель, сильная слабость, кровоизлияния, кома.
1. Если Т тела выше 38
0C и чувствуется озноб - прием жаропонижающих. При Т ниже 38 жаропонижающие НЕ принимать ни в каком случае!
2. При Т тела выше 39
0C - прием жаропонижающих в любом случае, раздеться, обтереться водкой и не укрываться пока температура не станет ниже 38,5
0С
3. ОБИЛЬНОЕ ПИТЬЕ - берете любимый не спиртной не газированный напиток, ставите будильник и выпиваете стакан (200мл) каждые 30 минут. По звонку. МИНИМУМ.
4. Принимаете энтеросгель. Сколько влезет.
5. Постельный режим, без физических и эмоциональных нагрузок.
6. Витамин С в лошадиных дозах, лучше всего цитрусовыми.
7. С второго-третьего дня болезни, после снижения температуры - жрать мясо, икру, яйца, пить коктейли для культуристов - максимальная белковая диета.
Жаропонижающие в ряду от наиболее эффективных и наименее опасных к наоборот: нимесулид - ибупрофен- ацетилсалициловая к-та - парацетамол. Для детей ацетилсалициловая к-та (аспирин) ЗАПРЕЩЕНА, зато парацетамол безопасен.
Тамифлю и прочие блокаторы нейраминидаз - фтопку.