U235> Теперь возвращаемся к лукам большой палец - самый сильный. Плюс еще этот палец как минимум указательным придерживается.
Спортсмены используют для стрельбы специальные кожаные накладки,
https://ae01.alicdn.com/kf/... [Not image: 200, text/html]
которые зажимаются между указательным и средним пальцем, при этом тетива тянется тремя пальцами - указательным, средним и безымянным.
Сила натяжения спортивного лука может превышать 60 килограмм. Начинающие стреляют из 18-20 килограммовых луков (по силе натяжения), дальше переходят к более тугим, на соревнованиях зачастую возвращаются к 20 - 25 килограммовым
Также новичков первым делом учат правильно ставить локтевой сустав, выворачивая его таким образом, что бы.. как бы это.. чтобы переход от плечевой к локтевой кости был ровным, без бугра. Иначе в этом месте кожа разбивается первым же выстрелом до мяса.
Предплечье при этом также защищается специальными накладками типа таких
это достаточно "гламурный" вариант, мы в советское время тупо вырезали боковушку от флакона из-под шампуня
Без подобной накладки нередко получается сплошной кровоподтёк от локтя и до запястья.
Спортивный лук это типа такого