Вегетарианство.

 
1 2 3 4 5
RU Владимир Малюх #10.08.2009 10:21  @RUS_7777#09.08.2009 23:20
+
+1
-
edit
 
RUS_7777> ....что это другие перекормленные гамбургерами, что мир страдает от ожирения, вот если бы все были вегетарианцами, то мир бы стал добрее.

Только и остается, что проиллюстрировать состояние их крыши:

Maschinen muessen "idiotensicher" werden  7.07.0
RU Владимир Малюх #10.08.2009 10:26  @Anika#10.08.2009 03:00
+
-
edit
 
Anika> Чем мы питаемся в младенчестве, а? Кому молоко идёт плохо - тот до детства не доживает.

У младенцев и взрослых "малость" по разному пищеварение работает. Достаточно много взрослых вообще не перносят лактозу, например.
Maschinen muessen "idiotensicher" werden  7.07.0
RU alvik #10.08.2009 10:32  @Владимир Малюх#10.08.2009 10:26
+
-
edit
 

alvik

втянувшийся
★★★
В.М.> Достаточно много взрослых вообще не перносят лактозу, например.

а разве не казеин?
 7.07.0
CA pokos #10.08.2009 10:52  @Владимир Малюх#10.08.2009 10:26
+
-
edit
 

pokos

аксакал
★★★
В.М.> ...Достаточно много взрослых вообще не перносят лактозу, например.
Да, например, я плохо переношу. От простого молока сразу старшина Панасюк.
Кисломолочное при этом прекрасно употребляю.
Что касается уморения детей травой, так я бы родительских прав лишал таких дебилов-родителей.
+
-
edit
 

Wyvern-2

координатор
★★★★☆

Жизнь коротка, путь искусства долог, удобный случай мимолетен, опыт обманчив.... Ἱπποκράτης  3.0.133.0.13
+
-
edit
 

Bachet

опытный
★★★
U235>> Да со взрослыми - хрен с ним.
Meskiukas> Да и со взрослыми не хрен с ним. Из них же работники аховые.

Как работники не скажу, а вот вегетарианец - Олег Лебедев пробегает 5000 км подряд за 48 дней.
Бегом.
RU RUS_7777 #10.08.2009 11:07  @Meskiukas#10.08.2009 00:29
+
-
edit
 

RUS_7777

опытный
☆★★
U235>> Да со взрослыми - хрен с ним.
Meskiukas> Да и со взрослыми не хрен с ним. Из них же работники аховые. А про детей, сердце сжимается. Концлагерь, да и только.

Жалко детей стало, пытался их переубедить, что детям надо полноценное питание, которое включает в себя мясо, но у них вера, что овощи и фрукты - это полноценное питание, что те, кто питается мясом, занимается трупоедством, что они, вегетарианцы, хорошие, белые и пушистые, а все, кто есть мясо - плохие, на мои замечания, что благими намерениями вымощена дорога в ад, начали, что никто не доказал вред от вегетарианства.

Bachet

опытный
★★★
pokos> Кисломолочное при этом прекрасно употребляю.

Обычное молоко тоже не очень, а топленое очень даже мне идет, на ура.
И не понятно, топленое же - тоже молоко, не кисломолочный продукт.
 
+
-
edit
 

Bachet

опытный
★★★
RUS_7777> но у них вера, что овощи и фрукты - это полноценное питание, что те, кто питается мясом, занимается трупоедством, что они, вегетарианцы, хорошие, белые и пушистые,

Да я тоже мясо ем, можно сказать, раза три в год и то, когда захочется, а так, и нет особого желания, если разве только в лечебных целях - может сало с картохой намять)).
Больше люблю тоже яйца, творог, топленое молоко, сыры разные.
Зачем мясо то - он плохо переваривается, а нужно есть почаще, понемногу.
+
-
edit
 

RUS_7777

опытный
☆★★
Bachet> Как работники не скажу, а вот вегетарианец - Олег Лебедев пробегает 5000 км подряд за 48 дней.
Bachet> Бегом.

яйца ест, а во вторых я не думаю, что он с детства был вегетарианцем, :)
+
-
edit
 

RUS_7777

опытный
☆★★
Bachet> Да я тоже мясо ем, можно сказать, раза три в год и то, когда захочется, а так, и нет особого желания, если разве только в лечебных целях - может сало с картохой намять)).

Человек с возрастом изменяется, также меняется и рацион питания, мне мяса вполне хватает раз в неделю поесть, сала раз в год поесть, хотя я никаких диет вообще не придерживаюсь, и вообще принцип - полезно все, что в рот полезло, :D но детям, когда растут, сажать их на вегетарианскую диету, и чего с них вырастет, :(
+
-
edit
 

Bachet

опытный
★★★
Bachet>> Как работники не скажу, а вот вегетарианец - Олег Лебедев пробегает 5000 км подряд за 48 дней.
Bachet>> Бегом.
RUS_7777> яйца ест, а во вторых я не думаю, что он с детства был вегетарианцем, :)

Да, яйца он ест и про мороженое там пишется.
Не ест мясо и потому, что мясо долго переваривается, а когда бежишь почти сутками, по 17 часов в день то, нагрузка мясом - это дополнительная трата своей энерги на переваривание мяса, когда ее нужно тратить на бег.
Да и наверно привык он.
Нет конечно, не с детства, с 90-х годов, как принял мировозрение Шри Чинмоя - известного индийца - тот подымал более 3-х тон веса зараз и тоже бегал сверхмарафоны. Шри Чинмой и основал этот самый известный, самый продолжительный ультрамарафон в Нью-Йорке.
Так Олег так и пишет, что он не ест мясо, ни во время забега и вообще никогда, и прекрасно справляется с 5000 км бегом. Так и пишет, что незаменимые аминокислоты и т.д. в мясе не так уж незаменимы для человека, если он такие нагрузки выдерживает без мясных аминокислот).
+
-
edit
 

Bachet

опытный
★★★
Bachet>> Да я тоже мясо ем, можно сказать, раза три в год и то, когда захочется, а так, и нет особого желания, если разве только в лечебных целях - может сало с картохой намять)).
RUS_7777> но детям, когда растут, сажать их на вегетарианскую диету, и чего с них вырастет, :(

Есть в инете знакомая)- сайт у нее, полная вегетарианка (говорит болеет она с детства, поэтому и пошла в полное вегетарианство) - ест пророщенные зерна, сырые овощи и т.д., ничего не варит. Но детишки ее все же поначалу пьют молоко, не отказывает она им.
+
-
edit
 

Jerard

аксакал
★★★
RUS_7777> :D но детям, когда растут, сажать их на вегетарианскую диету, и чего с них вырастет, :(

У меня дочка, если на столе мясо, то все остальное нафиг есть отказывается... пока мясом пузико не набьет... :)
Причем ее никто специально к мясу НЕ приучал.
"Остановите Землю — я сойду" (С) Лесли Брикасс, Энтони Ньюли  3.5.23.5.2
+
-
edit
 

RUS_7777

опытный
☆★★
Bachet> Так Олег так и пишет, что он не ест мясо, ни во время забега и вообще никогда, и прекрасно справляется с 5000 км бегом. Так и пишет, что незаменимые аминокислоты и т.д. в мясе не так уж незаменимы для человека, если он такие нагрузки выдерживает без мясных аминокислот).

Вообще питание спортсменов, которые участвуют в серьезных соревнованиях, это отдельная тема, знаю, что смеси для питания всякие готовят, в этих смесях все есть, :) чтобы пробежать такую дистанцию нужны калории, сам когда то бегал :D
 3.5.13.5.1
+
-
edit
 

RUS_7777

опытный
☆★★
Bachet> Есть в инете знакомая)- сайт у нее, полная вегетарианка (говорит болеет она с детства, поэтому и пошла в полное вегетарианство) - ест пророщенные зерна, сырые овощи и т.д., ничего не варит. Но детишки ее все же поначалу пьют молоко, не отказывает она им.

Я ведь не утверждаю, что все 100% человечества одинаковы, кому то, что то противопоказано, либо не в состоянии чего то делать по разным причинам, вот инвалиду нужна коляска инвалидная, без нее он просто не сможет передвигаться, возможно, что и ваша инетовская знакомая использует вегетарианство как инвалидную коляску. Кстати, один у меня знакомый занимался сыроедением, пока не подхватил какую-то, очень редкую инфекцию, вылечившие его врачи сказали, что такой инфекцией болело всего несколько человек в мире, что было зафиксировано всего несколько таких случаев.
MD Wyvern-2 #10.08.2009 12:57  @RUS_7777#10.08.2009 12:55
+
-
edit
 

Wyvern-2

координатор
★★★★☆
А ссылку на аффторитетное мнение так никто и не читает :F
Жизнь коротка, путь искусства долог, удобный случай мимолетен, опыт обманчив.... Ἱπποκράτης  3.0.133.0.13
+
-
edit
 

RUS_7777

опытный
☆★★
Jerard> У меня дочка, если на столе мясо, то все остальное нафиг есть отказывается... пока мясом пузико не набьет... :)

:) молодец Ваша дочка, сама чувствует, что надо для растущего и молодого организма :)
RU RUS_7777 #10.08.2009 13:04  @Wyvern-2#10.08.2009 12:57
+
-
edit
 

RUS_7777

опытный
☆★★
Wyvern-2> А ссылку на аффторитетное мнение так никто и не читает :F

читал, но посмотрел на детей этих вегетарианцев и понял, что вегетарианство это секта, и в нее стараются втянуть все больше и больше народу, и вегетарианцы видят только лишь плюсы в вегетарианстве :(
 3.5.13.5.1
MD Wyvern-2 #10.08.2009 13:10  @RUS_7777#10.08.2009 12:58
+
-
edit
 

Wyvern-2

координатор
★★★★☆
Ладно, не мытьем, так катаньем :F

________________________________
Позиция Американской ассоциации диетологов (АDА) следующая: правильно спланированный вегетарианский рацион является полноценным и полезен для профилактики и лечения определенных заболеваний.
Официальная формулировка
________________________________
Далее:
________________________________
Вегетарианский рацион с низким содержанием жиров, или насыщенных жиров, успешно использовался как часть всесторонних программ защиты здоровья, чтобы полностью изменить сложившуюся ситуацию с коронарной болезнью артерий (3,4). Вегетарианские диеты полезны для профилактики, потому что в них меньше насыщенных жиров, холестерина и животного белка, больше фолата, который уменьшает уровень гомоцистеина в сыворотке (5), антиокислителей типа витаминов C и E, каротиноидов, и фитохимических веществ (6). Вегетарианство останавливает развитие ишемической болезни сердца (8,9) и снижает смертность от ИБС (7) У вегетарианцев обычно ниже общий уровень холестерина и липопротеина низкой плотности, но уровень липоротеина высокой плотности и триглицерида меняется в зависимости от типа вегетарианской диеты(10).

Вегетарианцы менее подвержены гипертонии, чем невегетарианцы (11). Этот эффект, судя по всему, проявляется вне зависимости от веса тела и потребления натрия. Вегетарианцы гораздо реже умирают от диабета 2 типа, возможно, тут дело в более высоком потреблении сложных углеводов и более низком индексе массы тела(12).
Вегетарианцы меньше подвержены раку легких и раку прямой кишки (2,13). Снижение риска рака прямой кишки связано с увеличенным потреблением клетчатки, овощей, и фруктов(14,15). Микрофлора толстого кишечника у вегетарианцев, заметно отличается от микрофлоры невегетарианцев, что снижает риск рака толстой кишки(16,17). Среди западных вегетарианок не наблюдается снижение заболеваемости раком груди, но, данные, полученные при сравнении различных национальностей, указывают, что уровень риска рака груди ниже в тех поселениях, где рацион основан на растительной пище. (18). Защитным фактором может быть более низкий уровень эстрогена у вегетарианок. (19).

Хорошо спланированная вегетарианская диета может быть полезна для профилактики и лечения почечной болезни. Клинические исследования и моделирование состояния на животных показали, что некоторые растительные белки могут увеличить шансы выжить и сократить протеинурию, скорость клубочковой фильтрации, приток крови в почках, и гистологическое повреждение почек по сравнению с невегетарианской диетой (20,21).

________________________________
________________________________
Сбалансированный веганский или лакто-ово-вегетарианский рацион подходит для всех периодов жизни, в том числе во время беременности и кормления грудью. Он также удовлетворяет пищевые потребности младенцев, детей и подростков и способствует их нормальному росту (37).
________________________________
________________________________
Вегетарианские диеты также удовлетворяют потребности спортсменов в период соревнований. Количество белка, возможно, нужно увеличить потому что тренировки увеличивают метаболизм аминокислот, но вегетарианские диеты, которые покрывают расходы энергии и имеют хорошие источники белка (например: соевые продукты, бобы), могут обеспечить необходимый белок без использования специальных пищевых продуктов или добавок.
________________________________

Вот так то :F
// А теперь просите меня почему я ПРОТИВНИК вегетарианства, и я отвечу ;)
Жизнь коротка, путь искусства долог, удобный случай мимолетен, опыт обманчив.... Ἱπποκράτης  3.0.133.0.13

Anika

координатор
★★★☆
Bachet> Да, яйца он ест и про мороженое там пишется.
Bachet> ...Так и пишет, что незаменимые аминокислоты и т.д. в мясе не так уж незаменимы для человека, если он такие нагрузки выдерживает без мясных аминокислот).
Яйца - хоршо сбалансированная, целиком перевариваемая писча. Содержит все незаменимые аминокислоты.
А попутно - кучу холестерина, который не для всех полезен. (Хотя вреден тоже не для всех - это уже индивидуальное.)
Когда говорит масло - пушки молчат. А голос пушек - это голос Муз. ©Ю.Шерман  
RU RUS_7777 #10.08.2009 13:15  @Wyvern-2#10.08.2009 13:10
+
-
edit
 

RUS_7777

опытный
☆★★
Wyvern-2> Ладно, не мытьем, так катаньем :F
Wyvern-2> // А теперь просите меня почему я ПРОТИВНИК вегетарианства, и я отвечу ;)

писали эту подборку люди, которым ничего человеческое не чуждо, в том числе и вегетарианство :D читал когда то рекомендации ВОЗ насчет вегетарианства, там писали что в рационе должен в обязательном порядке присутствовать белок животного происхождения
хотел бы узнать ваше мнение насчет вегетарианства, как противника вегетарианства
 3.5.13.5.1
RU RUS_7777 #10.08.2009 13:19  @Wyvern-2#10.08.2009 13:10
+
-
edit
 

RUS_7777

опытный
☆★★
Wyvern-2> // А теперь просите меня почему я ПРОТИВНИК вегетарианства, и я отвечу ;)

Хотел бы узнать ваше мнение насчет вегетарианства
 3.5.13.5.1
+
-
edit
 

pokos

аксакал
★★★
Wyvern-2> [i]Сбалансированный веганский или лакто-ово-вегетарианский рацион подходит для всех периодов жизни,...
Что-то я шибко сомневаюсь, что вегетарианцы едят сбалансированное. Они все суперчеловеки или олигархи с собственным диетологом что ли?
+
-
edit
 

D.Vinitski

филин-стратег
★★★☆
☠☠☠
Есть нужно то, что хочется, но в разумных пределах. И посвежее. И весь секрет. Сбалансированное питание себе может позволить любой более-менее прилично зарабатывающий человек. Отнюдь не олигарх.
1 2 3 4 5

в начало страницы | новое
 
Поиск
Настройки
Твиттер сайта
Статистика
Рейтинг@Mail.ru