В какую гадость превратился кофе Якобс

ahs> Кофе не влияет особо на сон, разве что малая нужда не даст спать спокойно

Да, интересно, тогда его пьют побольше, чтобы уписятьтся?

Filter coffee has an average of 150-210 mg of caffeine per 8 fl oz/236 ml of brew.

 

1000 мг кофеина в день и спи спокойно?

People tolerate varying amounts
Caffeine affects people in different ways. Many genes have been discovered that affect people’s sensitivity to this stimulant (9Trusted Source, 10Trusted Source).

These genes affect the enzymes that break down caffeine in your liver, as well as receptors in your brain that are affected by caffeine.

The effects of caffeine on sleep are also genetically determined. Some people can drink coffee and go to sleep immediately, while others are kept awake throughout the night.

Depending on your genetic makeup, you may tolerate a lot of caffeine — or very little. Most people are somewhere in the middle.

Your acquired tolerance is also very important. Those who drink coffee every day can tolerate much more than those who drink it rarely.

 

При всей толерантности и переносимости для большинства людей 6 чашек не только запредельно по кофеину, но и бессмысленно - кто вообще столько раз в день пьет один и тот же напиток?

3-4 чашки кофе это максимум для подавляющего большинства, 6 - это для психов, которые не могут выкурить сигарету без трындежа обо всем и чашки кофе. Но, больных немного и они живут в среднем меньше.

D.Vinitski> Да, интересно, тогда его пьют побольше, чтобы уписятьтся?

да как угодно могут пить, он "бодрит" не более, чем горячая вода аналогичного объема. Эффектиы кофеина на ЦНС начинаются с таких дозировок, при которых сердце выскакивает, а моча бежит, как из брандспойта, разовая для стимуляции не может быть меньше 200 мг. Кроме того, в чае кофеина куда больше, чем в кофе, но что-то на него в плане ухудшения засыпания не жалуется почти никто.

D.Vinitski> При всей толерантности и переносимости для большинства людей 6 чашек не только запредельно по кофеину, но и бессмысленно - кто вообще столько раз в день пьет один и тот же напиток?

Любители напитка пьют. Вот нравится.

D.Vinitski> 3-4 чашки кофе это максимум для подавляющего большинства, 6 - это для психов, которые не могут выкурить сигарету без трындежа обо всем и чашки кофе. Но, больных немного и они живут в среднем меньше.

А при чем здесь живут-не живут и сигареты? Кто-то старчески брюзжит, серьезно.

ahs>Кроме того, в чае кофеина куда больше, чем в кофе, но что-то на него в плане ухудшения засыпания не жалуется почти никто.

Да ладно, во-первых, чай в таких количествах тоже никто не пьет, во-вторых, из личного опыта, все знакомые любители и ценители зелёного чая, к примеру, или явные наркоманы, или просто больные на всю голову. Со всякой псевдовосточной лабудой в уме и нездоровым видом.

Может, ты такой исключительный, но средний человек, выпив пару чашек кофе вечером точно не уснет, по крайней мере, до 2-3 часов ночи. Я понимаю, что сейчас появится куча ныряющих в прорубь заявляющих, что им с трёх бутылок водки (шести чашек кофе) ниче не будет, но реальность иная. Кофе явный тонизатор и просто смешно уверять, что это не так.


ahs> Любители напитка пьют. Вот нравится.

Любители это не все.


ahs> А при чем здесь живут-не живут и сигареты? Кто-то старчески брюзжит, серьезно.

При том, что знаю кучу народу, который не может выпить кофе без сигареты. Хочешь сказать, что это не абстинентный синдром?

Или хочешь сказать, что курение не отражается на состоянии здоровья? Тогда буду ждать лекции о пользе марихуаны.

Vyacheslav.>> Немцы пьют в основном фильтр кофе, так называемый.
D.Vinitski> 6 четвертьлитровых чашек в день? Да ну? Они потом спать ложатся на таблетках? Фильтр-кофе это вообще за рамками здравого смысла, нищебродски вариант побольше кофеина - поменьше вкуса.
Тут не о смысле, тут о фактах.
Vyacheslav.>> В австрии у нас на этаже капульная стояла, тоже народ постоянно пил.
D.Vinitski> 6 чашек эспрессо на день?
Запросто. Я по три пил.
D.Vinitski> Вот ты реально видел человека, у которого дома есть фильтр-машина?
Это самый популярный вид кофе в Германии. Конечно видел.
Ну вот взять переговоры или совещания в Германии. Кофе улетает только так.
2-3 кружки, пусть небольших, норма.

D.Vinitski> Может, ты такой исключительный, но средний человек, выпив пару чашек кофе вечером точно не уснет, по крайней мере, до 2-3 часов ночи.

Фуфло, я чувствительный к кофе в плане сна. Эспрессо после плотного ужина - снотворное де факто.
Кофе бодрит мощно, но на короткий период, потом начинает вырубать.

Vyacheslav.> Тут не о смысле, тут о фактах.

Факт, что фильтр-кофе невкусное пойло.

Vyacheslav.> Запросто. Я по три пил.

Не 6.


Vyacheslav.> Это самый популярный вид кофе в Германии. Конечно видел.

Не могу судить, сейчас спрошу немцев.


Vyacheslav.> 2-3 кружки, пусть небольших, норма.

Опять не 6.

Vyacheslav.> Фуфло, я чувствительный к кофе в плане сна.

Ты не все.

Vyacheslav.> Кофе бодрит мощно, но на короткий период, потом начинает вырубать.

Опять же у тебя.

Vyacheslav.> Ну вот взять переговоры или совещания в Германии. Кофе улетает только так.

Суммарное потребление всех трех напитков из этого графика показывает 0,66 литра напитков в день. Так что 6 чашек кофе по 240 мл никак не получается.

Vyacheslav.>> Тут не о смысле, тут о фактах.
D.Vinitski> Факт, что фильтр-кофе невкусное пойло.
Разговор не об этом.

Vyacheslav.>> Запросто. Я по три пил.
D.Vinitski> Не 6.
Я не немец, и к кофе чувствительный в плане бодряка и ЖКТ.
Vyacheslav.>> 2-3 кружки, пусть небольших, норма.
D.Vinitski> Опять не 6.
Так это только совещание/переговоры

Vyacheslav.>> Ну вот взять переговоры или совещания в Германии. Кофе улетает только так.
D.Vinitski> Суммарное потребление всех трех напитков из этого графика показывает 0,66 литра напитков в день. Так что 6 чашек кофе по 240 мл никак не получается.
D.Vinitski> http://files.balancer.ru/cache/forums/attaches/2020/09/800x600/13-9037125-2020-09-13-22-25-46.png

164 литра кофе на душу населения - это нехило. Не все пьют, не все пьют столько.
С чего ты взял, что чашки должны быть по 240 мл мне не понятно.
Люди пьют и эспрессо, хотя немцы больше по фильтру.
В любом случае, 5-6 кружками не удивишь. Я столько пить не могу, конечно.
Но у меня основная проблема не сон, а то, что ЖКТ не очень воспринимает.
В командировках конкретно заливаюсь, бывает.

D.Vinitski> Опять же у тебя.
У большинства так.
Я уж в ресторанах часто вечером сижу. Эспрессо практически все пьют, бо ускоряет метаболизм (полезно для контроля веса) и норм чтобы уснуть. Вот чай имеет более долгосрочный эффект и его опасно пить на ночь.

ttt> Сколько лет пил и радовался. Купил в Магните пару банок, открыл и.. Пришлось обе выкинуть.. Наглые жженые желуди..
Аналогично, брали российского производства (как оказалось).Воняло каким-то керосином, похоже на производственный брак.

smalltownboy> Зерновой у них нормальный.

Молотый у них - еще хуже. Если имеется возможность, покупайте (не рекламы продукта, для) - "Lavazza". качество - выше и на вкус - кислятиной не отдаёт.

Vyacheslav.> Я уж в ресторанах часто вечером сижу.

Ну как не похвастаться? В ресторане все пьют 6-ю чашку за день?
А то что половина из этих пивцов кофе ложится с таблетками, ты умолчал? Или вообще под наркотой?

Welcome to the United Nations › incb2010_suppPDF
Доклад Международного комитета по контролю над ... - the United Nations

ahs> Кофе не влияет особо на сон, разве что малая нужда не даст спать спокойно

Ну, и да и нет.
"Первая чашка кофе" у меня случилась в довольно взрослом возрасте, так что точно помню, что полночи не спал вообще. Вот никак. А сейчас - спать не мешает. Привычка у организма выработалась. Немного сбрасывается при "отмене препарата", то есть если недельку кофе/чай не пить, и спать на часок больше обычного - снова начинает действовать бодряще, но недолго, что-то сутки-двое.

Amoralez> Молотый у них - еще хуже. Если имеется возможность, покупайте (не рекламы продукта, для) - "Lavazza". качество - выше и на вкус - кислятиной не отдаёт.

Я молотый не покупаю, не делают нужного помола.
Лавацца кофе хороший , даже есть очень хорошие сорта российского производителя. Нужно только выбирать правильный купаж.

Naib> Немного сбрасывается при "отмене препарата", то есть если недельку кофе/чай не пить, и спать на часок больше обычного - снова начинает действовать бодряще, но недолго, что-то сутки-двое.

В конце 80-х продавался зелёный (не обжаренный) вьетнамский кофе.
Вот это была - вещь!

Мне хватало пары кружек, чтобы не тянуло спать всю ночную смену
(20-00 - 08-00).
Правда, его нужно было научиться обжаривать.
Как-то недавно (по старой памяти) покупал зелёный, но он - уже "выпаренный" (без кофеина) и не бодрит как тот что был на закате "перестройки".