Велосипеды -- прародитель всех тем -- часть 3

Велоосипед, поездка, план
Теги:CityRush.Kiev
 
1 47 48 49 50 51 52 53
BG excorporal #24.09.2016 22:47  @excorporal#24.09.2016 22:39
+
+2
-
edit
 

excorporal

координатор
★★☆
excorporal> 29km, сухо. Фоток мало, ездил с компанией.
То же самое, только скучнее.

На Bikemap

Route: Елешница - Места - Елешница - Палатик

Елешница - Места - Елешница - Палатик - Distance: 28.75 km - Elevation: 570 hm - Location: Bansko, Blagoevgrad, Bulgaria // www.bikemap.net
 






Свадьба!



Дети гор... :) Мда, не для лимузинов дорога...





In theory, there is no difference between theory and practice. But, in practice, there is. (c) Jan L. A. van de Snepscheut  53.0.2785.11653.0.2785.116
BG excorporal #02.10.2016 22:42  @excorporal#24.09.2016 22:47
+
+3
-
edit
 

excorporal

координатор
★★☆
excorporal>> 29km, сухо. Фоток мало, ездил с компанией.
excorporal> То же самое, только скучнее.
42km, сухо.

excorporal> На Bikemap

Route: с. Васильово - вр. Васильов - с. Рибарица

с. Васильово - вр. Васильов - с. Рибарица - Distance: 42.09 km - Elevation: 950 hm - Location: Teteven, Lovech, Bulgaria // www.bikemap.net
 


Крытый мост









Здесь толкаем





Все еще толкаем















Турбаза



Турбазовский кот



Турбазовский плющ









In theory, there is no difference between theory and practice. But, in practice, there is. (c) Jan L. A. van de Snepscheut  53.0.2785.11653.0.2785.116
08.10.2016 13:03, Shuric: +1: За прекрасные фото и настроение солнечных гор (холмов м.б.?).
PS: Привет из очень осенне-желтого очень ветренного Петербурга.

+
+1
-
edit
 

Shuric

опытный

Осеннее петербургское настроение на берегах озера и залива.
1. Железная дорога в Сестрорецкий Курорт и далее. Прямо вдоль берега Финского залива.

2. Спасательная станция на заливе. Хороший отлив.

3. Слегка штормит - свежий приятный ветерок.

4. Радуга-дуга.

5.

6. Безветренно, вялооблачно. Берег озера Разлив.

7. По дороге к шалашу Ленина. Ивы.
Всё познаётся в сравнении.  49.049.0
BG excorporal #06.11.2016 18:47  @excorporal#02.10.2016 22:42
+
+2
-
edit
 

excorporal

координатор
★★☆
excorporal> 42km, сухо.
25кm, полусухо ;)

На Bikemap

Route: Искрец - Брезе - Добравица

Искрец - Брезе - Добравица - Distance: 25.47 km - Elevation: 730 hm - Location: Svoge, Sofia Province, Bulgaria // www.bikemap.net
 






















Омега





Водопад. Он тоже полусухой...



Старый дуб и оброчный крест - хармоничное сочетание



In theory, there is no difference between theory and practice. But, in practice, there is. (c) Jan L. A. van de Snepscheut  54.0.2840.7154.0.2840.71
RU Оберуч #18.12.2016 11:57  @Оберуч#11.09.2016 22:07
+
+1
-
edit
 

Оберуч
Oberuch

втянувшийся

Оберуч> Приветствую А-базовских братьев по разуму, велолюбителей. ))
Продолжаем разговор ))
Засиделся я в командировке в южном городке Белореченске до снегов и морозов. И вот:

Не пропадать же таким чудным денькам, панимаешь!

Первый раз катаю зимой не на шиповке. Приехал сюда в мае, за шиповку, естественно даже в мыслях небыло )) А вот поди ж ты!
По снегу укатанному проблем, естественно, никаких. У меня покрыхи довольно злобные (Швальбе Смарт Сэм). А вот на льду, естественно, не держит нифига. Приходилось без манёвров резких и по-возможности по неровному льду. На шиповках же летаешь как по асфальту.
Катался у реки. Там интересная местность — рощи-поляны-заросли кустарника (кушери по-нашему). Сеть троп и грунтовок. Летом вечерком пару часов убить хорошо. А сейчас мне хватило 16-ти км. чтоб ушататься (стыдно). Но реально, по пухляку многажды тяжелее. Да и форму я в этом году так и не раскатал, времени было оч мало. А вот по укатанным джипами и квадриками дорожкам отрывался, конечно! Встретил в один из дней и брата по разуму. молодого паренька-спортсмена. Говорю, мол, что это летом не встречал никого на горных велах? Говорит, летом они на шоссерах. Вот такие здесь тенденции.


на дереве табличка про то, что купание запрешено. Да не вопрос! ))


За качество фото извиняюсь, телефон...
 42.0.2311.11142.0.2311.111
RU Spinch #18.12.2016 23:11  @Оберуч#18.12.2016 11:57
+
-
edit
 

Spinch

аксакал

Оберуч> ... Говорит, летом они на шоссерах. Вот такие здесь тенденции.

у нас многие "продвинутые" МТВ-шники с весны по осень предпочитают форму и крутильную выносливость на шоссерах набивать. А на горных тренируются уже чисто на технику, на рельеф, грязь, и все такое.
 22
EE Dogrose #18.12.2016 23:51  @Оберуч#18.12.2016 11:57
+
-
edit
 

Dogrose

опытный

Оберуч> Продолжаем разговор ))

Как-то странно у вас седло установлено. Напрашивается опустить на пару см и выровнять по горизонтали.
Mine metsa. Püsi rajal!  11.011.0
RU Оберуч #19.12.2016 09:05  @Spinch#18.12.2016 23:11
+
-
edit
 

Оберуч
Oberuch

втянувшийся

Оберуч>> ... Говорит, летом они на шоссерах. Вот такие здесь тенденции.
Spinch> у нас многие "продвинутые" МТВ-шники с весны по осень предпочитают форму и крутильную выносливость на шоссерах набивать.
Ну это конечно да, свои методы подготовки и всё такое. Главное найти правильный баланс. Тем более, что трассы у кантрийщиков в последние годы сильно усложнились. Как я понял из общения, сам-то я не гоняюсь.
 42.0.2311.11142.0.2311.111
RU Оберуч #19.12.2016 09:19  @Dogrose#18.12.2016 23:51
+
-
edit
 

Оберуч
Oberuch

втянувшийся

Оберуч>> Продолжаем разговор ))
Dogrose> Как-то странно у вас седло установлено. Напрашивается опустить на пару см и выровнять по горизонтали.

Ну с высотой седла точно всё в порядке — в соответствии с ростом. Просто я поставил удлинённый и заниженный вынос для низкой посадки. Аэродинамика, понимаешь... Опять же это всё на меридовской раме, а Мерида славится своими "короткими" дюймами )) Отсюда такие пропорции.
А вот с горизонтальностью седла чуть сложнее... Ну в общем положение седла выбирал долго. Горизонтальное тоже пробовал, конечно. С теперешним положением проехал уже пару тысячь — вроде бы моё.
 42.0.2311.11142.0.2311.111
RU Spinch #19.12.2016 09:42  @Оберуч#19.12.2016 09:19
+
-
edit
 

Spinch

аксакал

Оберуч> Ну с высотой седла точно всё в порядке — в соответствии с ростом.

а рама часом не маловата? Подседел торчит - ого-го! :eek:
 44
RU Оберуч #19.12.2016 10:16  @Spinch#19.12.2016 09:42
+
-
edit
 

Оберуч
Oberuch

втянувшийся

Оберуч>> Ну с высотой седла точно всё в порядке — в соответствии с ростом.
Spinch> а рама часом не маловата? Подседел торчит - ого-го! :eek:

Ну, строго говоря, наверно да, маловата. Но как мне кажется проблему решил: подседел выдвинул, вынос поменял. И не думаю об этом уже давно.
 42.0.2311.11142.0.2311.111
RU Spinch #19.12.2016 10:54  @Оберуч#19.12.2016 10:16
+
-
edit
 

Spinch

аксакал

Оберуч> ... подседел выдвинул, вынос поменял. И не думаю об этом уже давно.

у меня похожая история. С той лишь разницей что постоянно хочется попробовать раму побольше. И колеса тоже :D
 44
RU Оберуч #19.12.2016 12:49  @Spinch#19.12.2016 10:54
+
-
edit
 

Оберуч
Oberuch

втянувшийся

Оберуч>> ... подседел выдвинул, вынос поменял. И не думаю об этом уже давно.
Spinch> у меня похожая история. С той лишь разницей что постоянно хочется попробовать раму побольше. И колеса тоже :D
Я пробовал на велах знакомых. Сразу заметил, что поворачивает как автобус, по сравнением с моим )) Так что принятыми мною мерами удовлетворён.
А вот 28-дм. колёса не пробовал, было б интересно, да.
 42.0.2311.11142.0.2311.111
EE Dogrose #19.12.2016 22:06  @Оберуч#19.12.2016 09:19
+
-
edit
 

Dogrose

опытный

Оберуч> Ну с высотой седла точно всё в порядке — в соответствии с ростом.

Оберуч> А вот с горизонтальностью седла чуть сложнее...

Не думаю. Высота седла имеет отношение к росту при условии его горизонтальности (незначительные отклонения в ту или иную стороны допустимы и вполне объяснимы). У вас с наклоном большой перебор, который ничем не оправдан. Сидя на таком седле вы перенапрягаете верхнюю часть тела - руки, плечи, чтобы противостоять соскальзыванию с седла. Приложить усилие к педалям, особенно подтягивая педаль вверх, очень неудобно. В общем биомеханика страдает по полной.

В сети множество сюжетов на эту тему. Хотя бы во этот:

Настройка вело посадки или bike fit
Команда First Endurance побывала в студии Serpantin, чтобы провести байк фит на новой установке Guru перед новым вело сезоном. Подписывайтесь на наш канал в Youtube, чтобы смотреть этот и другие наши сюжеты. http://www.youtube.com/c/FirstEnduranceRussia Подробнее о нашей компании вы можете узнать здесь http://firstendurance.ru Видео создано 12inchstudio.com
Mine metsa. Püsi rajal!  11.011.0
RU Оберуч #19.12.2016 22:53  @Dogrose#19.12.2016 22:06
+
-
edit
 

Оберуч
Oberuch

втянувшийся

Dogrose> У вас с наклоном большой перебор, который ничем не оправдан. Сидя на таком седле вы перенапрягаете верхнюю часть тела - руки, плечи, чтобы противостоять соскальзыванию с седла.
Уверяю Вас, положение седла подобрал опытным путём. Езжу с таким положением уже давно, как мне кажется, для меня наиболее подходящий вариант. Впрочем, как-нибудь позже попробую снова горизонтальное положение, убедили.
Dogrose> Приложить усилие к педалям, особенно подтягивая педаль вверх, очень неудобно.
Я езжу в топталках.
Dogrose> В сети множество сюжетов на эту тему. Хотя бы во этот:
Dogrose> Настройка вело посадки или bike fit - YouTube

С теорией в общем знаком, впрочем гляну ещё и этот ролик, спасибо!
 42.0.2311.11142.0.2311.111
RU Оберуч #19.12.2016 23:30  @Оберуч#19.12.2016 22:53
+
-
edit
 

Оберуч
Oberuch

втянувшийся

Dogrose>> В сети множество сюжетов на эту тему. Хотя бы во этот:
Dogrose>> Настройка вело посадки или bike fit - YouTube
Оберуч> С теорией в общем знаком, впрочем гляну ещё и этот ролик, спасибо!

Ну в общем глянул. Аппарат занятный и по-своему интересный: всё регулируется компьютером, выдаёт в результате циферки, которые можно даже отправить по е-майл. Но в основе-то лежит тоже, что и у меня — комфорт и эффективность. В общем, настроение экспериментировать поубавилось обратно ))
 42.0.2311.11142.0.2311.111
US Mishka #19.12.2016 23:57  @Оберуч#19.12.2016 09:19
+
-
edit
 

Mishka

модератор
★★★
Оберуч> Ну с высотой седла точно всё в порядке — в соответствии с ростом.
А надо бы по длине ног. А наклон седла должен быть почти 0 или просто 0.

Оберуч> Просто я поставил удлинённый и заниженный вынос для низкой посадки. Аэродинамика, понимаешь... Опять же это всё на меридовской раме, а Мерида славится своими "короткими" дюймами )) Отсюда такие пропорции.

Это не повод опускать носик седла. В итоге сползаешь и начинают болеть шея, плечи, неметь пальцы рук из-за ущемления нервов.

Оберуч> А вот с горизонтальностью седла чуть сложнее... Ну в общем положение седла выбирал долго. Горизонтальное тоже пробовал, конечно. С теперешним положением проехал уже пару тысячь — вроде бы моё.
Не, пару тысяч мало. Ну и сколько за раз проезжал по максимуму?
 50.050.0

Mishka

модератор
★★★
Spinch> а рама часом не маловата? Подседел торчит - ого-го! :eek:
Да для рам со слопингом — это нормально.
 50.050.0
EE Dogrose #20.12.2016 01:11  @Оберуч#19.12.2016 23:30
+
-
edit
 

Dogrose

опытный

Оберуч> Ну в общем глянул. Аппарат занятный и по-своему интересный: всё регулируется компьютером, выдаёт в результате циферки, которые можно даже отправить по е-майл. Но в основе-то лежит тоже, что и у меня — комфорт и эффективность. В общем, настроение экспериментировать поубавилось обратно ))

Я привел эту ссылку не ради навороченного аппарата. В сюжете сказано несколько коротких фраз по поводу наклона седла. Незначительный наклон носка вниз характерен для триатлона и гонок на время. Задирание носка вверх - для даунхилла. Смысл наклона тоже вкратце объяснен. Всё остальное крутится вокруг горизонтально установленного седла.
Mine metsa. Püsi rajal!  11.011.0

Spinch

аксакал

Mishka> Да для рам со слопингом — это нормально.

со с... чем?? :eek:
 44

Mishka

модератор
★★★
Spinch> со с... чем?? :eek:
У рам классических верхняя труба была горизонтальной. У новых почти у всех она опускается чуть вниз по направлению к седлу. Отсюда и происходит ETT (Effective Top Tube) Length.
 50.050.0
RU Оберуч #25.12.2016 09:47  @Mishka#19.12.2016 23:57
+
-
edit
 

Оберуч
Oberuch

втянувшийся

Оберуч>> Ну с высотой седла точно всё в порядке — в соответствии с ростом.
Mishka> А надо бы по длине ног.
Собсно, это и имел ввиду.
Mishka> Это не повод опускать носик седла. В итоге сползаешь и начинают болеть шея, плечи, неметь пальцы рук из-за ущемления нервов.
Такие симптомы бывают в начале сезона, да. По мере раскатки проходят.
Mishka> Не, пару тысяч мало. Ну и сколько за раз проезжал по максимуму?
С этим седлом (и соответственно с таким положением) проезжал 100+ км. несколько раз.
 42.0.2311.11142.0.2311.111
RU Оберуч #25.12.2016 10:03  @Dogrose#20.12.2016 01:11
+
-
edit
 

Оберуч
Oberuch

втянувшийся

Dogrose> В сюжете сказано несколько коротких фраз по поводу наклона седла.
Вот-вот. По-моему, на 9-й минуте об этом и говорится.


В общем, коллеги, уверяю вас, что наклон седла подбирал долго (и местами мучительно), горизонтальный вариант был опробован тоже. Сейчас самое то.
Уверяю, наклон на самом деле не так велик, как выглядит на этих фото.
За столь пристальное внимание — спасибо! )) Обещаю даже как-нибудь подумать об этом и может быть даже поэкспериментировать снова! ))
 42.0.2311.11142.0.2311.111
US Mishka #26.12.2016 00:27  @Оберуч#25.12.2016 09:47
+
-
edit
 

Mishka

модератор
★★★
Оберуч> Собсно, это и имел ввиду.
Угол в коление при положении ноги на 6 часов и при неособо задранной пятке какой? Должен быть между 145 и 160 градусами. Обычно даже между 150-155.

Оберуч> Такие симптомы бывают в начале сезона, да. По мере раскатки проходят.
Их не должно быть вообще. Ну и плечи должны быть не задраны, а довольно расслаблены и опущены, локти рук слегка согнуты.

Оберуч> С этим седлом (и соответственно с таким положением) проезжал 100+ км. несколько раз.

За какое время и сколько раз слезал с велосипеда. Надо, чтобы 100+ без остановок. Ну или бревет самый маленький (200 км) закатить. Про 300-400-600-1000-1200 я и не говорю.
 50.050.0
US Mishka #26.12.2016 00:33  @Оберуч#25.12.2016 10:03
+
-
edit
 

Mishka

модератор
★★★
Оберуч> Вот-вот. По-моему, на 9-й минуте об этом и говорится.
Только не о установке седла с 15-20 градусами наклона. Вообще Левинзон, хоть фигура известная, в области фиттинга я бы его не особо слушал.

Оберуч> ---
Оберуч> В общем, коллеги, уверяю вас, что наклон седла подбирал долго (и местами мучительно), горизонтальный вариант был опробован тоже. Сейчас самое то.
Факт, что неправильно. :F Но это поймёшь сам позже.


Оберуч> Уверяю, наклон на самом деле не так велик, как выглядит на этих фото.
Оберуч> За столь пристальное внимание — спасибо! )) Обещаю даже как-нибудь подумать об этом и может быть даже поэкспериментировать снова! ))

Обычно даже 3 градуса уже повод задуматься. А обычно наклон в 1-2. Но чаще горизонтально. Но там много гитик, включая всякие гибкости, строения тела, для чего седло (группой вел и тот же ТТ настравивают по разному). Если КК катать, то там зад надо выносить за пределы седла (потому часто сёдла, высоту которых можно менять на ходу, выбирают).
 50.050.0
1 47 48 49 50 51 52 53

в начало страницы | новое
 
Поиск
Настройки
Твиттер сайта
Статистика
Рейтинг@Mail.ru