О коронавирусе с юмором

Invar> TSONYO₃ он вроде как по штату полагался

Наверное таки ГП-5. Их много, они проще и голову лучше прикрывают.

Invar> И опять на пляже станки, станки, станки...

Ага!

TSONYO₃> Но и здесь мне не смешно! Я сам ковид тяжело перенес, еще не восстановил дыхание как следует.

Не минула и Вас чаша сия. Сейчас то как самочувствие?
С уважением

diletant2010> Не минула и Вас чаша сия. Сейчас то как самочувствие?

Спасибо! Восстанавливаюсь...
Т.к. это долгий процесс, решил укорачивать его хождением на работу
Коллеги вошли в положение, помогают...

В моей канторе нас примерно 80 человек, половина переболела уже. По большей части - в легкой форме. Я имею честь быть самым тяжелым, дай Бог чтоб так за мной эта "честь" и осталась!

Попросил сделать мне на 3D-принтере медальку, буду носить...

diletant2010>> Не минула и Вас чаша сия. Сейчас то как самочувствие?
TSONYO₃> Спасибо! Восстанавливаюсь...
Здоровья! Придет лето-будете плавать-восстановление пойдет быстрее

diletant2010>>> Не минула и Вас чаша сия. Сейчас то как самочувствие?
TSONYO₃>> Спасибо! Восстанавливаюсь...
info> Здоровья! Придет лето-будете плавать-восстановление пойдет быстрее

Тем более,говорят помогает

info> Здоровья!

Спасибо!
Все будет нормально!

TSONYO₃> Все будет нормально!
TSONYO₃>
Конечно. Вы же еще молодой человек ! )

info> Конечно. Вы же еще молодой человек ! )

Угу!
Я умный, красивый, в меру упитанный мужчина в полном расцвете сил...
(только без пропеллера на спине и красной кнопочки на пузе)

TSONYO₃> (только без пропеллера на спине и красной кнопочки на пузе)
TSONYO₃>

Кстати. Шарики надувайте. Говорят очень помогает

info> Кстати. Шарики надувайте. Говорят очень помогает

В ЮТюбе очень много роликов с инструкциями как делать дыхательные упражнения. Я насмотрелся и не то что следую стриктно, но кое-что применяю...

TSONYO₃> Я умный, красивый, в меру упитанный мужчина в полном расцвете сил...
TSONYO₃> (только без пропеллера на спине и красной кнопочки на пузе)
С твоими навыками соорудить пропеллер и кнопочку - раз плюнуть

по поводу дыхательных - главное плавно. пока часть легких поражена, надо дать ткани восстановиться (но не зарастать пузырькам), а там уж аэробная нагрузка, несильно, но регулярно
лисапед, заплывы, горы (благо, рядом есть), т.д. )

info>> Кстати. Шарики надувайте. Говорят очень помогает
TSONYO₃> В ЮТюбе очень много роликов с инструкциями как делать дыхательные упражнения. Я насмотрелся и не то что следую стриктно, но кое-что применяю...

Шарики легче и быстрее

Удачи!

?SONYO₃> Спасибо! Восстанавливаюсь...
TSONYO₃> Т.к. это долгий процесс, решил укорачивать его хождением на работу

Как переболевший 2020 года могу подтвердить, что процесс действительно не быстрый, но тем не менее все-таки идущий. В этот сезон (как пример) на рыбалке уже прохожу по 13-15км по снегу пешком, а вот прошлый сезон пришлось пропустить из-за быстрой утомляемости.
Все будет хорошо!
С уважением

TSONYO₃> Попросил сделать мне на 3D-принтере медальку, буду носить...
TSONYO₃>


Мой город расположен прямо у самых гор. Ну, как горы... вершины у них от 1000 до 1500 метров... Но есть скалы вертикальные почти, красиво над головой нависают. Несколько водопадов мелкого масштаба в наличии. Любит у нас народ по тропинкам карабкаться. А тоже не брезгую...

Когда две недели сидел в больнице... (именно сидел, а не лежал, т.к. только в последние дни уже можно было грудную клетку сначало куда-то прислонить, потом и уложить в койку) ... одна из этих вершин постоянно маячила перед глазами через окно. Не могу передать словами ту грусть, которую вызывала у меня! Потому что забирался я на неё когда-то, а теперь дойти до туалета (15 метров по коридору) было величайшим испытанием... Казалось, что те турпоходы были со мной в какой-то "прошлой" жизни. Сейчас же - все! Ковид, кислород и никаких лишних движений, чтоб не задыхаться...

А перед самой выпиской из больницы, желая ободрить меня, одна медсестра стала убеждать, что я скоро вылечусь и все будет хорошо. Под "скоро" имела ввиду те 6 месяцев, которые накаркали врачи для полного восстановления. Не желая вступать в споры, указал ей на ту вершину - мол, как снова на неё залезу, тогда и будем говорить о моем выздоровлении...

С тех пор и зародилась идея - а не забраться ли туды, чисто символически. Конечно же, не через полгода!

И вот, исполнилось 4 месяца от начала заболевания. И примерно 20 дней как не дышу кислородом. Погодка попалась прям весенная... Короче, полез!

Тропиночка через лес и камни примерно 4 км, подъем около 600 метров. Молодой спортивный человек пробежит ее в быстром темпе за около 2 часа. Я, неспеша, когда-то укладывался в 3. Сегодня (на последнем дыхании) понадобилось 4,5 ...

Забыл взять с собой оксиметр. Ориентировался по пульсу - не давал ему превысить 200 ударов в минуту. Сначала устраивал себе отдых через 15-20 минут. Потом, когда крутизна пошла, через 30-40 метров. Последние полчаса, на самой вершине, сильный ветер замучал - сбивал дыхание. Хорошо, что утих потом!

Как вернулся домой измерил сатурацию в покое - 82. Но счастлив!
Как-то так...



А, чуть не забыл... про юмор же...

Там, на вершине, среди камней и колючек, состоялось торжественное вручение мне любимому медали "За победу борьбу с коронавирусом"!

TSONYO₃> Забыл взять с собой оксиметр. Ориентировался по пульсу - не давал ему превысить 200 ударов в минуту. Сначала устраивал себе отдых через 15-20 минут. Потом, когда крутизна пошла, через 30-40 метров. Последние полчаса, на самой вершине, сильный ветер замучал - сбивал дыхание. Хорошо, что утих потом!
TSONYO₃> Как вернулся домой измерил сатурацию в покое - 82. Но счастлив!

Ты так не рискуй. 200 в минуту уже не шутки, особенно после болезни. И сатурацию ещё надо поднимать.

Но - с ДОСТИЖЕНИЕМ! Оно тоже многого стоит.

TSONYO₃> Мой город расположен прямо у самых гор. ...

красиво у вас там.
Награда заслуженная

TSONYO₃> Там, на вершине, среди камней и колючек, состоялось торжественное вручение мне любимому медали "За победу борьбу с коронавирусом"!

Очень рад за Вас!
Я тоже долго "расхаживался", практически год. Маршрут, который проходил до болезни за 10 минут не замечая пути, после болезни первое время полз 20...25 минут весь мокрый с заветной мечтой: "Когда же наконец-то дойду..."
Все придет в норму, всех благ!
С уважением
PS Очень красиво у вас!