PSS> Во время текущей диеты меня удивило как быстро упало давление. Даже головокружения были. Прекратил принимать таблетки от давления, что принимал непрерывно годами...
Я прошел много диет за последние лет 30. Худел, один раз,на 30 кг.
Потом все возврашалрсь, быстро или медленно,но возвращалось.
Нашел в инете программку. Испробовал. Овень легко слетело 10 кг за чуть больше двух месяцев.
Потом нарушал,опять придерживался -вес гулял в пределах 1-2 кг.
Программа американская,но ее адаптировали под российские продукты.
Я сделал анализы -врач не поверил,что в моем возрасте так может быть.
Владельцы программы дают попробовать,кажется нелелю,бесплатро. Пототом полная версия платная
Я беру на год,плачу около 11 евро,в РФ может быть дешевле
Похудение комфортное и бывает,я себя заставляю кушать т к нужно набрать количество калорий )
Заинтересуетест-помогу разобраться. Я ей пользуюсь лет 5.
Мой здоровый рацион - здоровый образ жизни, здоровое питание
Все,что нужно -весы и 5 мин записать.
Это даже не диета,а очень сбалансированное питание
Заинтересует-помогу разобраться )